YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI

Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin bir bitki olmasının yanında kateşin, polifenol, kafein, florür gibi içerikleri ile de sağlıklı bir içecek olmaktadır. Ancak demleme aşamasında yeşil çayın tamamen kaynar su yerine kaynadıktan sonra birkaç dakika bekletilen suyun içerisinde demlenmesi içerdiği faydaların elde edilmesinde gerekli olacaktır. Organik özelliklerdeki bu çayın içeriğinde limon bulunması daha da keyifli bir için ortaya çıkaracaktır. Soğuk ya da sıcak olarak içilmesi mümkün olmaktadır. Bunun yanında ekinezya çayı da önemli bitki çayları arasında yer almaktadır. Özellikle mevsim geçişlerinde sıkça rastlanan hastalıkların önlenmesinde çok önemli olan bu çayın içerisinde kuşburnu özü bulunmaktadır.

Bunun yanında kırmızı çay olarak adlandırılabilen rooibos bitkisinin de çayı bulunmaktadır. Kafein içermeyen bu ürün içerisinde demir, C vitamini, magnezyum, flor gibi bileşenlere rastlanmaktadır. Bu faydaların lezzetle birleştirilmesi adına Beste’n Tea Organic Rooibos çayı tercih edilebilir ve http://www.gnc.com.tr/bitkisel-caylar adresi üzerinde tüm bitki çayları incelenerek uygun fiyatlı araştırmalar yapılabilir.